Сила Головатый
Тема доклада:
Как предотвратить выгорание владельца, руководителя, сотрудника и что делать, если совсем плохо
О чём:
— Когда появился термин «выгорание» и что он обозначает
— Причины выгорания. Холод и кризис середины жизни
— Трёхфакторная модель выгорания
— Профилактика выгорания
— Стресс на уровне тела и эксперимент
— Пошаговый план по выходу из выгорания
— Три эго-состояния по Берну
— Ценности
— Мотивирующие факторы
— Восстанавливающие действия
— Стратегия жизни
— Зачем нужны цели
— Кто может помочь в профилактике и лечении выгорания
— Навигатор помогающих специалистов и теория предпринимательской табуретки
— Риски работы с помогающими специалистами
— Как найти крутого специалиста
О спикере:
Основатель агентства «Брендика»
Агентство работает с малым бизнесом 19 лет: 1 500 клиентов из 125 ниш
Победитель в номинации «Ментор года» на премии российских агентств Galera Awards
Спасатель-доброволец Московской службы спасения